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毎日のオリゴ糖でお通じがあるのです

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便秘にはオリゴ糖を摂るといいと聞いた事がありました。だから私はネットで検索して、一番人気のカイテキオリゴを試してみようと思ったのです。なんと二本で一番売れていると評判も良かったのです。 私は毎日お味噌汁に溶かし入れていました。他にも青汁に入れる事もあったのです。少し甘くなる感じはありましたが、とても美味しかったです。 これまでトイレに行くと、なかなか出なかったりいきむ事が多かったです。でも一週間もしないうちに、自然とすんなりと出るようになったのです。それが毎日なのです。 これまで何をしても無理でした。便秘が良くなる事はなかったのです。でもこのオリゴ糖を摂るという、よくある事で私は改善させる事ができたのです。 しかも毎日の食事に摂りいれるだけという、とても簡単な事だったのです。これなら誰にだってできるでしょう。気が付いたらお通じが当たり前のようにあったのです。 薬ではないから妊娠していても、授乳中にも摂れるので安心して摂れました。

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