キャンドルブッシュにはどんな効果があるの?副作用の危険性まとめ

キャンドルブッシュは便秘茶に含まれる代表的な成分で、原材料名の記載には『ゴールデンキャンドル』と書かれていることが多い下剤成分を含んだ成分です。
※「カッシア・アラタ」「ハネセンナ」「ゴールドブッシュ」と表記されていることもあります。

便秘茶やダイエットサプリ、むくみ解消サプリなどに使用されることが多い成分ですが、上手に使わないと体に不調をもたらす可能性があるので注意が必要です。

このページではキャンドルブッシュの効果について紹介をしていきます。

キャンドルブッシュは様々な健康食品に使用されるほど健康効果が期待できる植物です。

そんなキャンドルブッシュを使用することで期待できる効果は

・便通改善
・肌荒れ改善
・代謝UP
・アンチエイジング

などなど。

そんな中で、ここでは特に便秘に対する効果について詳しくピックアップして紹介をしていきます。

キャンドルブッシュが便秘に効果的な理由

キャンドルブッシュという植物に含まれる成分には

ビタミン、ミネラル、リン、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、セレン、フラボノイド等
生薬として作用があるとされているもの
フラボノイド(いわゆるポリフェノール)の抗菌・抗酸化作用
アントラキノンの下剤、抗菌作用
クリソフェノールの峻下剤作用
スーパーオキシドディスムターゼ(SOD)による活性酸素除去
(活性酸素を除去する作用から得られるものは枚挙にいとまがない)
センノシドによる下剤作用
参考:ウィキペディア

キャンドルブッシュが便秘に効果的だといわれているのは、下剤にも使われているセンノシドという成分が強く働くから。

センノシドは、コーラックなどの大腸に刺激を与えて便を出す下剤に含まれる成分です。

そのため、キャンドルブッシュ含有のお茶はお腹が痛くなるタイプの下剤と同じような効果を得ることが可能です。

※キャンドルブッシュから成分を抽出した液を飲んだ人は全員24時間以内の排便率が上がったというデータも存在します。

キャンドルブッシュ含有の便秘茶は副作用はないの?

現在キャンドルブッシュを含む健康被害があったとの報告は国民生活センターに21件報告されています。
国民生活センター:キャンドルブッシュを含む健康茶―下剤成分(センノシド)を含むため過剰摂取に注意―

報告されている症状は

・下痢
・腹痛

などの消化器官の不調です。

人によっては嘔吐や吐き気、めまいを感じる場合もあるようなので、使用には注意が必要です。

キャンドルブッシュの便秘茶は使用して大丈夫なの?

ここまで、キャンドルブッシュの便秘に対する効果をお伝えしましたが、キャンドルブッシュが含有されている便秘茶の使用に不安を感じた方もいると思います。

キャンドルブッシュ含有の便秘茶は、飲んでも大丈夫な人が適切な使い方で利用する場合にはなんら問題はないといえます。

注意すべきは

・妊娠中に絶対に使用しない
・乳幼児には絶対に使用しない
・小児にも絶対に使用しない
・痙攣性便秘の人は絶対に使用しない
・常用は絶対にしない

ということ。

キャンドルブッシュ含有の便秘茶で便秘改善をしても良い人は

弛緩性便秘
腸の蠕動運動が弱く、うまく排便ができないタイプの便秘です。便から水分がなくなり、硬くコロコロとした便が出ることが特徴。残便感があることがおおく、お腹が張って肌荒れなどを起こす便秘です。
直腸性便秘
いきんでも排便がうまくいかなかったり、便意をあまり感じないタイプの便秘です。便が硬くなり肛門付近で便が溜まっていきます。下剤を使用すると下痢になる場合が多くある便秘です。

この2タイプの便秘になっている方は、どうしても便が出ない!というときだけキャンドルブッシュ含有のお茶を飲むと良いでしょう。

キャンドルブッシュ含有のお茶の常用はいけませんが、どうしようもないときに使用するだけなら問題なく便秘改善に役立ちます。

キャンドルブッシュの常用による危険性

キャンドルブッシュ含有の便秘茶を常用することでどんな影響がでるのか。

それは、腸がセンノシドの刺激に慣れてしまい、便秘がもっと頑固なものになってしまうというもの。

センノシドは腸に行くと腸の粘膜の分泌を促す物質に変化をします。

腸の粘膜の分泌が活発になることで蠕動運動を促し、排便を助けるというのがセンノシドの効果です。

そのため、普段から腸の蠕動運動が弱い便秘症のあなたがセンノシドの刺激になれてしまうと、キャンドルブッシュ含有のお茶を飲んでもスッキリすることができなくなってしまう恐れがあるのです。

キャンドルブッシュ含有の便秘茶はあくまでどうしようもないときの対処という使用の仕方をするようにしてください。

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